用哈德克训练法则提升个人意志力[美]弗兰科.哈德克 著【 】成功与失败的分水岭在于意志力的强弱差异：成功者常常是意志力坚强的人；失败者常常是意志力薄弱的人。训练和提升意志力，就能使一个人获得成功的强大动力。只要一个人具有善于自我克制的坚强意志力，他就能承受常人难以承受的苦难，征服常人难以征服的障碍，完成常人难以完成的事业。修订版序 你是自己事业的工程师《大脑与个性》作者威廉.汤姆森的研究发现，人类的大脑物质其实有很强的可塑性，也就是说，人的大脑功能经过培养和训练，使能够被强化的。所以，人的大脑决不应该满足于天生就具备的少数几项功能。相反，通过认为的训练，通过教育，人的大脑细胞是能够发生变化的，从而使人获得很多并非得自遗传的功能或能力。...
作者：奥修原序“……禅从不给予你任何承诺，它只是给予你此时此地。”奥修以他的慈悲，让禅所具有的全部美妙与神秘将其自身的精髓，显露无遗。在《没有水，没有月亮》中，你将会为那种荒诞与幽默，难以预料与大吃一惊而感到喜悦，贯穿全部的皆是禅的电击、禅的碰撞和快活的笑，而这些都来自令你自己对真正的你的一瞥的震颤中。奥修在这字里行间，倾注了他对生命、爱、死亡、静心和开悟的独到洞察与明智；在这面沉静的镜子前，你开始看见你自己。这些基于十个关于禅的故事的讲演，将会成为你对自己生命深入理解的石阶，因为它们都是关于你，它们是讲给你听的，它们就是你！你就是那宝藏，隐藏在自己心里的宝藏。...
作者：张国庆 第一部 做正确的事情许多时候，做一件正确的事情，要比正确地做十件事情重要得多。在短暂的人生面前，做正确的事情是“延长”生命的最好办法。不要任意挥霍你的精力，把它们用在正确的地方吧。1 不要与老鼠比赛2 在正确的时间,在正确的地点3 “懒人”更容易成功？4 挖好每一口井5 成功从第一块“奶酪”开始6 把工作当作游戏7 像逛街一样工作第二部 有进有退的人生理想的人生是什么都可以放弃的人生,或是随时把包袱一卷就可以带走的人生。1 我们的梦想有多少被妥协掉了？2 两点之间，曲线最短3 倒立看世界4 做个有悬念的人...
前言：地狱中的天堂第一章：从基因看人性学习婴孩控制人的手段人为财色而活男本好色，女本好欲第二章：恐怖天使，愤怒菩萨人与兽的关系人脑兽心成功论现实社会就是一场杀戮战做个吃狼的羊伟大的爱含狠毒之心富同情心的人难行善佛菩萨的魔性第三章：消极能快乐，积极会痛苦冷眼消极的大智慧记仇忘恩的人性规律你以德报怨，会逼他以怨报德妖精的忏悔「一次」的智慧出卖朋友的方法收买员工，出卖老板九死一生的英雄哲学第四章：仁义的面具，道德的盲点所有仁义道德都自私的...
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，小芝麻儿歌小花狗小花狗，上学堂，东张西望不听讲，老师提问答不上，张嘴就说“忘忘忘”！小蜻蜓小蜻蜓，飞得低，尾巴当笔画涟漪！小青蛙小青蛙，穿绿裳，一跳跳到荷叶上，对着莲蓬呱呱唱，唱得金秋稻飘香。小燕子小燕子，拿剪子，剪出七色彩带子，送给白云扎辫子。追星星水底星，亮晶晶，小鱼摆尾追星星，想要抱住亲一亲。扑腾腾，扑腾腾，搅碎一池闪闪星。柳姑娘春风吹柳絮飘柳姑娘弯弯腰清清水里洗辫梢风宝宝风宝宝，淘气包，追得白云四处飘，挠得绿柳八面摇，...
有财力才能活出美丽：女人就是要有钱 作者：刘忆如作者序：抓住美丽，认清“钱”途还记得前不久台湾地区一家知名的百货公司周年庆，电视新闻上出现一幅令人惊讶不已的画面—为了抢购百货公司周年庆的特价商品，一大堆女性上班族、名媛淑女，甚至是很省钱的妈妈族，不畏辛苦地在门口花上几个小时排队，就为了等待百货公司的开门。而当百货公司的大门敞开的那一刻，开门的职员尽快地往两旁闪开，深怕被这些高举信用卡准备疯狂shopping的消费军团给撞倒。 只见几秒钟的时间内，每个女性消费者抓紧皮包，然后用百米赛跑的速度，飞也似的冲到自己心仪的商品专柜前，开始抢购所有的特价商品。那一刻我真是看傻眼了，而我的不少好友也在行列当中！...
谁弄痛了我的生活 题记：请把灯火熄灭，让我隐匿在那扇门之后…… ——作者 一、苏芳死了。苏芳在她三十五岁多一点的时候以自杀的方式结束了生命。苏芳死的那一天正好是王泽荫的生日。对我而言，她的死没有半点征兆。早晨，我去上学，苏芳背对着我站在大衣镜前梳头，镜子里的她看我要出门，就说了一句：今天你父亲生日，放学了早点回来。我回过头，从她腋下看过去，对着镜子里那张虚白的脸说了声：知道了。然后扭头走了。 苏芳已经好几年不记家里人的生日了，包括我、王泽荫和她自己的。我也好几年不记家里人的生日了。现在既然苏芳提起了王泽荫的生日，我只能说知道了。但知道了并不一定会按她的吩咐去做。这些年我已习惯不按任何人的吩咐去行事。如果没有人吩咐，我也许还能循规蹈矩，一旦有人要求我怎么怎么做，我必然会做出与他要求截然相反的事情来。做这些的时候，我也不是要获得一种什么对抗的快感，我没有快感...
第一章 绪论中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分，它历史悠久，源远流长。在漫长的历史过程中，中国人民非常重视养生益寿，并在生活实践中积累了丰富的经验，创立了既有系统理论、多种流派、多种方法，又有民族特色的中医养生学，为中国人民的保健事业和中华民放的繁衍昌盛作出了杰出的贡献。第一节 中医养生学的概念养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进降，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。...
中医偏方大全(内科)感 冒一.预防流感1.板蓝根18克，水煎，连服3天。2.贯众9克，水煎服，连服3天。3.葱白3根，连服3天。4.葱白榨取汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2—3滴。5.米醋熏消毒，先关闭门窗，用小火加热醋，使其蒸气弥漫空间，每10立方米空间用醋50—100克，加水1倍，每日1次。二.预防感冒1.感冒流行时，每日吃大蒜头，也可用10%大蒜汁滴入鼻孔内，每日1次，每次2～3滴，连用2天。2.白萝卜适量，削皮切细丝，加盐少许，拌匀，挤出汁液，随意服用。3.葱白500克，大蒜250克，加水2000克，煎汤每次一杯，每日饮3次。三.流感1.大青叶30克，水煎2次，浓缩至100毫升，每10毫升内含生药3克，15岁以上每次服50～100毫升；15岁以下每次服30至50毫升：10岁以下用量酌减。均每日服8次，每3小时1次，连服5～7天。...
目 录 简介：《这一半》自序 孤 岛孤岛一孤岛二孤岛三孤岛四孤岛五孤岛六孤岛七孤岛八 上海往事上海往事第一章上海往事第二章上海往事第三章上海往事第四章上海往事第五章上海往事第六章上海往事第七章上海往事第八章上海往事第九章上海往事第十章 孤岛一 大江在这里被劈成两半。长江拦腰斩断之后，在孤岛的两翼白缎一般因风飘散。顺着江水东去，孤岛像一只负重的灰色巨鳄，吃力地溯游爬行，沿着你的错觉向你森森匍匐。水块厚重，从江底挤出江面时缓慢而又固执，呈蘑菇状簇拥豕突，大片大片浑浑黄黄地旋转。这旋转笨拙、执拗、舒坦，每一刻都显现出固体的傲慢与自负。...
《唐诗鉴赏辞典》感遇十二首之一五言古诗张九龄兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁。欣欣此生意，自尔为佳节。谁知林栖者，闻风坐相悦。草木有本心，何求美人折？注解：1.葳(wei1)蕤(rui2):草木枝叶茂盛下垂下的样子。2.自尔：自然。3.“闻风”句：闻到了风吹送过来兰桂的香气，而生爱慕之心。赏析：此诗系张九龄遭谗贬谪后所作《感遇》十二首之冠首。诗借物起兴，自比兰桂，抒发诗人孤芳自赏，气节清高，不求引用之情感。诗开始用整齐的偶句，以春兰秋桂对举，点出无限生机和清雅高洁之特征。三、四句，写兰桂充满活力却荣而不媚，不求人知之品质。上半首写兰桂，不写人。五、六句以“谁知”急转引出与兰桂同调的山中隐者来。末两句点出无心与物相竞的情怀。全诗一面表达了恬淡从容超脱的襟怀，另一面忧谗惧祸的心情也隐然可见。诗以草木照应，旨诣深刻，于咏物背后，寄寓着生活哲理。...
()：/b4151/--1.新鲜的救世主安桐只见一位白衣女子缓缓向自己飘来，脸上挂着醉人的笑意，嘴角微张似乎在说着什么，一双洁白如玉的小手缓缓抚上他的脸颊，接着一把捏住，用力往两边拉...然后安桐就从睡梦中醒来了，睁开眼睛就看见一个自律型机器人正骑在自己脖子上用机械臂掐着自己的脸...“希格拉！！！！”于是，镇守府的崭新一天就在安桐的咆哮声中拉开了序幕。“我已经说过三次了，不要给这些东西设计这些没用而奇怪的行为！”安桐指着希格拉怀里的自律型机器人说着，“还有！不要把它们当宠物一样抱着！它们不是猫！也不是狗！”“可是，这些孩子们都很可爱啊？”被唤作希格拉的女孩，拥有着完美无可挑剔的容貌，银色高贵的齐肩长发，高挑而纤细的身段，容易让人回忆起初恋甜蜜的洁白连衣裙。...
《女谍陷阱》第01章 查理王之死漫长的海滩，礁石错落，海波如镜，棕榈耸翠。时近黄昏夕阳的余辉随着微凉的海风撒入蔚蓝色的大海，掩映于绿荫丛中的“丽都”酒楼。微型舞池内悠然飘来情迷的爵士舞曲：（如梦的往事），两两三三绅士淑女拥搂着起舞，缱绻着浪漫的黄昏时分。满脸凶气的查理王旋风般推开的落地窗门迈入舞厅，身后两名体型剽悍的保镖进入内后门在一旁，职业眼光迅即四下扫视一番，查理王转回身，摊开双臂将跟在身后的女人，一把拥入怀中，在原地转了个圈，直到那女人被体格强健的查理王勒得发出小鸡般地哼哼，才被放开，查理王当即发出一阵大笑，笑容将从嘴角掠过左颊拉向额角的刀疤，显露出查理王固有凶悍，阴毒。...
《我给海妖当家教》作者：佚名第1节：为什么呢小序海妖请我当家教为什么呢请我去当家教的海妖，是海螺人。海螺人部落的头领汐伯古尔自己说，我可以叫他海妖，他并不腻味这种叫法。我给海妖当家教，是给小海妖当老师，就是给海妖的小孩当老师。我是小学生嘛，海妖的小孩呢，也是个小学生。我给海妖当家教，是海妖请我当家教。说来话长了，还是先来认识一下吧--我是女孩千家飞，八角城三实小五（2）班的学生，课外数学兴趣小组的组员。告诉你，像我这样“优秀”的女孩，嘿，八角城里肯定是绝无仅有！“你别跟千家飞似的好不好？！”“看看你，看看你呀，你都快赶上千家飞了！”听听，这就是八角城的家长先生们、家长女士们，抓住小孩的某一小小把柄，瞪起美丽的、恨铁不成钢的大眼睛，亲切地、坦率地训导孩子的“习惯用语”！...
天真做人世故做事 作者: 张远冰 张春雪A篇 近路不快，快路不近序：带着领带上路一个男子在骄阳似火的大沙漠里行走，他两天没能喝上水，舌干口渴。忽然，他看见前面有个骑骆驼的人，就向他讨一点水喝。那人说道：“我这里只卖领带，你先买一条，水慢慢就会有……”“我要的是水！是水！！！领带有屁用？！”一顿暴斥，他头也不回地向前赶路。毒辣的太阳，几乎把他身上的血都要榨干，他渴得快晕倒了。这时，他发现不远处又有一个骑骆驼的人，乞求道：“请您卖点水给我……”说着将大把钞票向外掏。“我这里只卖领带……”男子气得发疯，几近绝望，可现在连说话的力气都没有了。他继续向前慢慢蠕动，突然眼睛一亮：前面有一家豪华宾馆！...