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第21章

人脑使用手册-第21章

小说: 人脑使用手册 字数: 每页3500字

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7未婚同居:喜欢他,就敢献身;不喜欢了,就让他滚蛋,

玩的就是这个潇洒 时尚观点:都什么时代了,还必须开一张结婚证才能开始性福生活。

评点:未婚同居虽然不能被列为一种不良的社会现象,但从对一个人婚姻和身体负责的角度 上看,如果太随意了,往往意味着他(她)是一个不负责任的人,特别是在双方都不相互了 解的情况下,就急急忙忙地同居,往往会对自己的精神和身体带来无辜的伤害。

别让时尚毁了健康(2)

8塑身内衣:不用费力就可以拥有好身材

时尚观点:销售塑身内衣的导购小姐是这样说的:“身体的脂肪是可以移动的……在这方面 ,日本是流行塑身内衣最早的国家,他们国家中第一批拥趸者如今已是60多岁的人了,但身 材还依然保持着30年前的样子。”——你说,谁能够抵挡住这样的诱惑?

评点:穿塑身内衣影响最直接的是人的排汗系统,让身体的热量不容易散发出来。另外,太 紧的衣服还容易导致局部血液循环障碍,对肌肉、皮肤都会产生不良影响,严重的甚至会引 起肌肉拉伤。也就是说,如果内衣穿得太紧了,人体内的热量从哪儿散发?

从纯医学的角度上看,“时尚”是个很可怕的字眼。因为它不仅体现着盲从,而且也折射着 一种对科学不负责任的态度。

站在医学角度上,一个医生不可能对“时尚”二字作出多么严谨的解释,特别在一个越 来越强调个性 化消费的社会中,一旦对“时尚”二字使用了太多的贬义词,不仅会招致许多商家的反对, 而且还会引来众多消费者的不满。但从对人类身体健康长寿的角度出发,却又不能放任这种 不良的“时尚”消费去摧残生命的质量。因此,作为一个医生,不能不对这些消费者提出以 下几点参考意见:

一、凡是“时尚”的东西,往往意味着是一种创举,而创举本身就意味着“前所未有” 。也就是说,这种商品或活动究竟是好是坏,还没有经过实践检验,一旦你抢先介入,岂不 是正好做了商家的第一批市场实验品?

二、有些商品和活动虽然商家已经做过了无数次的化验和检验,但这种实践都是针对“短期 ”效果而言的,长期效果怎么样,却还是一个未知数。冷眼观看市场上许许多多的商品和活 动之所以像潮水一样朝起夕落,其根本原因就是“经不起时间考验”。

三、目前有许多商家的宣传和广告都是靠不住的。他们往往为了一己利益而不惜拿消费者的 健康和生命作代价,再加上不胜枚举的假冒伪劣商品充斥市场,如果“你捷足先登 ”,往往会让你“出师未捷身先死”。

四、中西文化的相互交流,虽然给我们提供了许多了解世界的机会,但有些东西却不是我们 能够全盘吸收的,特别是有关“性学问”之类的东西,往往是一种文化糟粕,一旦盲目效仿 或体验,不仅会使你失去健康的思想意识,而且会导致你在无意识中作践自己的身体。

五、“时尚消费”是一种吗啡,一个人一旦走上了“时尚消费”的道路,眼睛往往会更加关 注所有的时尚活动:什么装束最前卫,什么香水最时髦,什么运动最刺激,什么饮品 最高档,什么家具最新潮……一句话,只要属于时尚的东西,无一不网罗到他(她 )的眼底,而一旦囊中羞涩,就会在无形中造成一定的思想压力,长期下去,又怎么能够有 一个好心情呢?

总之,我们之所以主张“大脑决定健康”,其中心目的就是首先要使自己的精神愉快,如果 仅仅因为“时尚”二字破坏了自己的心情,岂不是舍本求末。

测试:这些关键词你都记住了吗

1健美瘦身中有六大误区:一、饮食与脂肪“绝缘”才能苗条;二、营养过盛容易 导致肥 胖;三、饮水会使身体发胖;四、吃辛辣食物可以减肥;五、运动局部就可以减掉局部脂肪 ;六:空腹运动有利于减肥。

2外源雌激素是一种人工提取的化学合成物,这种合成物,不仅对人类的健康没有任何好 处,而且是女性各种卵巢囊肿、子宫内膜癌等疾病的重大诱因,服用了这些药物之后,会给 许多女性留下诸多后患。

3人体中具有一个十分强大而又完善的排毒内在保护机制。这种机制,一是人体内的器官 如肝脏、肾脏都具有化解毒素的能力,肠道内产生的许多有害毒素,通过肝脏的解毒功能就 能够很自然地将之化解了;二是排便,这是人体内的一种自然功能,可以把 许多人体内所不需要的废物,通过粪便和尿液排出体外。

4时尚有时是一个美丽的陷阱,一个人追求美丽与时尚本无可厚非,但是如果不警惕鲜花 下的毒蛇,往往会给自己带来灾难。

结束语

首先,感谢你读完了这本书籍。

确切地说,凡是购读这本书的人,一是那些有一定专业知识的人;二是那些在健康美容方面 上过很多当的人;三是那些比较有独立见解的人。因为书中的内容,不像其他讲保健养生的 书籍那样,较为直白地告诉你:什么什么东西不能 吃,什么什么方式有利于养生,什么什么行为有利于长寿等等,而是以严谨的科学态度,站 在“生命意义”的角度上,通过对大脑功能的分析和研究,试图来揭开“人类为什么不能健 康与长寿”的黑匣子。

太多的专业术语,太多的理据分析,太多的实例比照,不仅把这个人们本来很感兴趣的话题 变得枯燥无味,而且也使许多语言变得晦涩难懂起来。虽然作者已经尽其所能,想尽一切办 法把它解释得通俗明白,但因为有些问题离开了专业术语,是根本无法把它解释清楚的,所 以,如果没有一定专业知识和在性格上喜欢刨根问底的人,是不容易喜欢读这本书的。

其实,这本书的内容并不复杂,概括起来无非只有两点:

一、人类从始至终都是活在一个物质环境中,这种物质环境,决定着世界上所有的有生物质 ,都有它对人类生存“有利”或者“不利”的两个方面,但不管是有利方面还是不利方面, 都是人类生存中离不开的东西,如果我们仅仅凭着自己的一孔之见或一线之明,去盲目 夸大某一方面的作用,往往会导致我们走进一个生命的误区:在人类想方设法消灭有害物质 的同时,也破坏了自己必须与其他物质共存的生命环境。

因此,人类要想达到健康长寿的目的,并非是想尽一切办法来消灭有害物质,而是通过什么 样的有效渠道,来实现与有害物质和平共处。

二、人类之所以能够从所有动物中脱颖而出,靠的不是自己的拳头和武力,而是靠自己有一 颗聪明的大脑。但令人费解的是,聪明的大脑为什么只告诉了我们怎样去战胜他人,而没有 告诉我们怎样去提高自己的生命质量。

因此,我们常常想,不管是当代工业制造的空气污染、水质污染,还是农业种植方面带来的 粮食污染、蔬菜污染,虽然都对人类的健康长寿构成了极大的威胁,但与人类共同生活在同 一片蓝天下的其他动物为什么极少受到影响,而人类偏偏是受灾难最重的一族呢?

当我们对这些问题进行深刻思索的时候,我们突然发现,聪明的大脑既是教唆人类战胜他物 的“功臣”,也是引导人类自我残杀的“祸首”。也就说,人类之所以不能活到自己的生命 极限,并且一生中时时都要受到各种各样疾病的困扰,都是因为大脑中的一种新皮质在作 怪 !如果不能解决这个新皮质的问题,不管我们采用什么样的科学方法,试图来实现人类的健 康长寿,依然是纸上谈兵。

当前,有关大脑功能的开发问题,在世界医学界已经谈论得如火如荼,荷尔蒙、活性氧、β …内啡肽、前列腺素……之类的新名词不断见诸各种报刊杂志,而这些新名词,恰 恰是解读“大脑新皮质”中离不开的专业术语。所以,在我们将这本小册子奉送到您面前 的时候,也希望能够引起您的关注。

作〓者

2007年9月15日 



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