完全素食手册第1节:前言 前言 在现代社会,我们的文化所极力推崇的快节奏是与健康快乐生活背道而驰的。人们正在遭遇一个生理疾病和心理疾病的高发期,而这一切可以很简单地追溯到一个共同的起因--饮食。 由于生活节奏过快,人们较难对食物进行适当的选择,并会加快吃饭速度,这样就破坏了自身的新陈代谢系统,造成消化系统紊乱,从而降低身体的热量消耗能力,细胞也不能再形成足够的能量,以刺激身体摄取更多的食物。这样就会引起呼吸急促,氧气摄入量减少,形成脂肪堆积,并易造成各种疾病的发生。 世界卫生组织(WHO)提出:在决定健康的四大元素中,父母遗传占15%,社会与自然环境占17%,医疗条件占8%,而个人的生活方式及饮食占60%。这表明,一个人的生活方式及饮食在很大程度上决定其健康水平。健康的钥匙就握在每一个人的手中,"最好的医生是自己,最好的治疗是预防"。...
作者:草本植物内容简介: 丰玄十九年,一大清早看着窗外洋洋洒洒从天而降的今年的第一场雪,想着还有380天老子我就该满20了,据庆天朝法,男子满15及笄便可出嫁了,小时候一起的伙伴们最不济的也有人登门提亲了,就连院里的公猫阿花最近也和隔壁的连名字都不知道的母猫走的很近。。而老子,咳咳,纠正下,是人家!人家我这一有着羞花闭月的面容、修长高佻的身材、大家闺秀的气质并且琴棋书画样样都会、身体健康、精神状态良好的堂堂大庆国第一皇子程浩君,竟然,连个追求者都没有!!"==========================================================================================================================...
作者:杨伟娴====================================================================================================================================================================================================================================================第1卷 第1章神秘的电报基多酒店的大厅里,有一条剥制的鳄鱼标本。哈尔坐在鳄鱼头上擦枪,酒店老板唐·彼德鲁对他说:“是的,你们就要见到世界最长的河流……世界最大的从来没人考察过的林莽……世界天然资源的最大宝库。总有一天,亚马孙河要哺育全世界。”“那儿真的有像这家伙一样大的鳄鱼吗?”哈尔问。在他看来,狩猎比哺育全世界更有意思。...
作者:G·K·切斯特顿内容简介: 巴黎警察局局长阿尔斯蒂德·瓦伦丁晚饭来迟了一步,他的一些客人已经在他之前来到。不过,他的亲信仆人伊凡一再向客人保证:“局长就要来了。”伊凡是一个面带伤疤,脸色和胡须一样灰白的老头,他总是坐在进门大厅的一张桌子旁边,大厅里挂着许多武器。瓦伦丁的房子象其主人一样与众不同并由此名扬遐迩。"====================================================================================================================================================================================================================================================外国文学大系:花园血案 正文...
,七英雄远征底比斯-1daueengiaouoang阿德拉斯托斯的女婿波吕尼刻斯和堤丢斯亚各斯国王阿德拉斯托斯是塔拉俄斯的儿子,他生有五个孩子,其中有两个漂亮的女儿,即阿尔琪珂和得伊皮勒。关于她们的命运,有一则奇怪的神谕说:她们的父亲将会把一个嫁给狮子,把另一个嫁给野猪。国王想来想去,弄不懂这句话的意思。等女儿长大后,他想尽快把她们完婚,使这个可怕的预言无法实现,但神只的预言必然会应验的。有一天,两个逃难的人从不同的方向同时到达亚各斯的宫门前。一个是底比斯的波吕尼刻斯,他被兄弟逐出故国。另一个是俄纽斯和珀里玻亚的儿子堤丢斯,他在围猎时不在意杀害了一个亲戚,于是从卡吕冬逃了出来。两个人在宫门口相遇时,因夜色朦胧,分辨不清,各自把对方当作敌人,互相打了起来。阿德拉斯托斯听到门外厮杀的声音,便拿着火把出来,分开了两人。等他看到两位格斗的英雄站在他的两边时,不禁吃了一惊...
与阿来生活二十二天 二黑这小子进去了两年,出来的时候人反而精神了。随便往哪儿一坐都威风凛凛的。华哥给他接风的那天他喝了很多酒,大概有一斤上下,四五种牌子,两三种颜色,最后又用两瓶啤酒清了清嗓子。那一天好多人都趴下了,二黑却稳如磐石。他一杯又一杯地往下灌,脸上还挂着说不上来路的微笑。他脸上的颜色一点也没变,倒是额头上的那块长疤发出了酒光。进去的时候二黑的额头上没有疤,现在有了。一斤酒下肚二黑额上的长疤安安静静地放着光芒。我们轮番向二黑敬酒,他并不和我们干杯,我们的意思一到他就痛快地把酒灌下去。 华哥那一天好像多喝了两杯。人比平时更爽朗了。他当着大伙的面高声说,他决定把上海路上的333酒吧丢给二黑,每个月交给他几个水电费就拉倒了。华哥有钱,他不在乎333酒吧的那点零花。不过华哥肯把333酒吧丢给二黑,多少表明了二黑的面子。333酒吧可是有名的,艺术家们弄女人...
作者:海伦·亨特·杰克逊内容简介: 蕾蒙娜是个美丽的混血姑娘,从小由莫雷诺夫人收养,与夫人的儿子费利佩少爷青梅竹马,两小无猜,但夫人并不爱她。一个剪养毛的季节,英俊的印第安剪毛手亚历山德罗来夫人的牧场干活,蕾蒙娜的天生丽质深深打动了他。在一个偶然的机会里,蕾蒙娜知道了自己的身世,原来她的生母也是个印第安人。她毅然投入了亚历山德罗的怀抱。正当他们沉浸在爱河里时,夫人发现了,恼羞成怒,扬言要把蕾蒙娜送进修女院。蕾蒙娜踉着亚历山德罗出逃,过起了流浪生活。当时正值美国白人大肆驱赶印第安人之际,他俩也未能幸免。美丽的小女儿重病得不到白人医生的医治,夭折在流浪途中,亚历山德罗被诬为盗马贼,屈死在白人的枪下。"...
,第1章 花城的小矮子.在一座童话城市里住着一些小矮子。管他们叫小矮子是因为他们很小。每个小矮子的身量都象小黄瓜那么高。他们的城市非常漂亮。栋栋房子的四周都长着鲜花,雏菊、母菊、蒲公英。那里连街道都是取的花名:风铃草大街、母菊林荫路、矢车菊街心花园。而这座城市本身就叫作花城。它位于一条小河的河岸上。小矮子把这条小河叫作黄瓜河,因为河两岸长着许多黄瓜。河对岸有一片树林。小矮子用柳树皮做成小船,经常过河上林子里采桨果、蘑菇和棒子。采浆果很难,因为小矮子不是很小嘛!采棒子那就得爬到高高的树棵上去,还得拖着锯子。哪个小矮子都不能用手摘榛子——得拿锯子锯。蘑菇也用锯子锯。靠根把蘑菇锯倒,然后锯成截,再一块一块地拖回家去。...
作者:森林鹿致有兴趣穿越到唐朝的各位1.致有兴趣穿越到唐朝的各位(1) 同志们,朋友们,腐女们,宅男们,有兴趣体验穿越时空的各位: 如果中国历史上的唐朝,特别是安史之乱前的初盛唐时代,被你们列入了穿越目的地名单里,请关注这个系列的小短文。 在当前无良历史剧满天乱飞,各种史实错误层出不穷,广泛误导大众的情况下,这些小文将尽量减少你们穿越到唐朝后可能出现的各种惊诧、失望、郁闷、欲求不满等负面情绪,甚至可能会使您避免做出一些危及生命的举动。 当然,由于唐代是一个社会制度变动剧烈的时期,文中所提到的各种事物也随时间不断发展变化,再加上我的水平有限,填坑很懒,文章篇幅不想弄太长,就不可能详细全面地加以叙述。这系列文章的内容,只能保证涵盖到唐朝事物60%以上的面貌,如果您穿越过去后,不幸遇到了那40%并因此发生了不愉快事件,我深表同情,精神支持,概不负责。...
作者:火星的思考内容简介: 刚刚毕业的丁依和朋友王楠住在一起,丁依一天下班回家后捡到了一只流浪猫。他很喜欢这只猫,并将她取名为小花。在这个都市里他们为自己的生存而拼搏,日子过的紧张而又平和。他有些木讷,不谙感情,没有城府。但是向往平静生活的他却被接踵而来的感情打乱了生活轨迹。"====================================================================================================================================================================================================================================================第一卷 青涩的果子 1、各怀心事丁依点燃一支烟,深深的吸了一口,然后又很快吐了出来。他回头看了一眼睡在身边的金蓉,轻轻的叹了口气。...
《一》越来越觉得一个人的记忆,就像是少女的嫁衣。当着上红装的那一刻,有喜悦,也有悲伤。随着流逝的时光,那身红装,终会是最值得回味、回忆、铭记的美丽,永远是那么的珍贵。或许,我是从大山里来的孩子,因此我的记忆,最淳朴,最深刻,最值钱的便也就是山水情,乡亲谊。我还记得,我见过大清朝灭亡之后留有长辫子的人——我太姥爷,姥姥的老父亲。更确切的说,第一次见他老人家时,他端端正正的在舅爷家那间古老、幽深、黑不溜秋、却又充满着温暖的窑洞里的土炕上,盘腿坐着。姥姥在给精心的梳理着辫子,然后把那根长长的,黝黑的发亮的麻花大辫子,绕着太姥爷的脖子缠了整整两圈,那年我三岁多一点;第二次见到他老人家时,是放在枣红色大方桌上的那一张黑白照片,那一年,是太姥爷的白天纸。晚上姥姥领着我,拿着一把彩色的纸伞——送给太姥爷在那边用的。那时姥姥的堂侄儿是拉客的司机,时风农运车上搭着彩条布,晚上顺路...
作者:王金钢内容简介: 凌晨三四点钟的时候,我的手机先后响了四次。全是在医院陪护母亲的三姐发来的短信息。待我一觉醒来,天已大亮。这一觉睡得太沉了(头天晚上情绪低落,喝了两瓶啤酒),以至连绵不绝的“嘀嘀嘀”的短信声,竟一次也没有吵到我。3∶42——“情况不好,你能不能早点过来?”没见回复。接着又——“我有点怕,妈刚才又吐血了,你早点来吧!”4∶08——“妈现在睡下了,你天亮再来吧。”我知道三姐一直用短信方式而没打我电话,是为了不让我受到过度的惊扰——她这人向来如此,除非是万不得已,即使对那些自己力所不能及的事,也强装出一副“处变不惊”的从容姿态,所有难处自己扛。像昨晚——她非要打发所有人各自回去休息……"...