我是女赵云-第5章
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的精神，由外转化之内，从而感悟武学的真意，”赵安说了一大堆话，赵小云云里雾里的，对于现在的她来说，身心合一，无疑是难以理解的，就在赵小云听的头都大了的时候，赵安终于总结出了今天的要点。“因此你要做的就一件事，扎马步。”
赵小云哦了一声，回忆着电视里扎马步的样子，双腿分开站立，接着弯曲膝盖，半蹲着，双手平举着。
赵安看到赵小云认真的扎马步，没有任何怨言，暗暗的点头，这丫头果然不错，可惜不是从小练武，否则成就会更高。
站了不到五分钟，赵小云双腿开始抖动，呼吸开始有些不稳。
赵安在她身后出声说道，“现在感悟你的内在，让身与心合一。在马步中理解武学的真意。”
内在，赵小云深呼吸，自我催眠，我不在扎马步，我在坐着看电视，我不累，我在吃东西呢。
这么自我催眠着，赵小云的回忆倒是打开了不少，但是双腿抖动的越发厉害。
“啪。”
赵小云一下没稳住，摔在了地上。
赵安厉声喝道，“练武的时候分心是大忌，不仅武学无法感悟，更会伤及你的内脏。你现在只是没有内力，感受不到，若你有了内力，在这么分心，迟早会走火入魔。”
“我——”赵小云想解释自己是想站的更久一些，可想了想咽下了想说的话。站起了身，歉意点头，“爹，我错了，”
“继续。”赵安淡淡的说着，随即在赵小云身边扎起马步，稳如磐石。赵小云竟然生出想要踢她爹一脚的想法。
赵安睁开双眼，见赵小云盯着他的双腿，微微分神，说道，“想试试真正的马步？”
赵小云下意识的点头，接着赶紧摇头，她爹现在是教练，多年经验告诉她，万万不可跟上级开玩笑过头。
但赵安一言既出驷马难追，高声说道，“用你的腿狠狠地踢过来。”
“我？真的？”赵小云心里有些发怵，但在赵安的鼓励之下，还是伸出了腿，踹了一脚，力气不大，但是角度足以让一个人摔倒。
但赵安依旧稳如磐石，没有丝毫不稳。
“咦，真的好稳啊。我还以为电视里都是骗人的呢，”赵小云嘀嘀咕咕的。
赵安再次说道，“再来，用你最大的力气。”
既然确定马步是真的神奇，赵小云也不客气了。
往后退了两步，助力一把，屏住呼吸往前冲，直到赵安身边的时候，一脚踢了过去。如同踢到一块钢板似的。
“扑通。”一声。
赵小云重重的摔在了地上，后背一阵疼，屁股也疼，心里后悔不已，妈妈呀，她为什么要自作孽啊，
她爹依旧稳稳的在原地扎马步！她却脚也疼，背也疼，屁股也疼，幼小的内心还受了伤害。
赵安吐息回收，站立起身，俯视着躺在地上的赵小云，伸出一只手。
赵小云一把抓住，起身，噘着嘴，揉了揉背，她很想揉屁股，就是怕这古代重视仪容仪表，太不雅了。
“芸儿这下可明白扎马步的含义了。”赵安问道，如果这次依旧不明白，那就只能让她扎马步，他来踢一脚感受一下了。
“明白了，爹。”赵小云感觉到自己的后背还有屁股感受了一些，再次回到原处，半蹲下来。
“脚尖向外，脚再分开一些，不要分心，关注自己的身体。”
随着赵安的一点点指导，赵小云感觉到虽然比她刚刚站的时候累多了，但确实有了一些不一样的感受，也更能坚持了。
一炷香后，赵安在心底是越发对赵小云满意了，第一次扎马步能够坚持一炷香时间，完全是极其好的成绩了，毕竟她还是个女子，下盘的稳定性是比不上男子的。
又过了一炷香时间，赵安就不是满意了，而是惊讶了。眼看着赵小云的呼吸还没有开始变化，脸色却越发的红润。
赵安脑海里突然浮现出一个词：天子骄子。
三炷香时间过去，赵小云终于开始有些呼吸加重了。
四柱香时间过去，赵小云得双腿开始有些不稳定。
五柱香时间，赵小云的脸色越发红润，仿佛要滴出血一般。
赵安握紧双拳想出声让赵小云停下，可想到芸儿不经历痛苦，又怎么能够收获，便停下脚步，轻手轻脚的走到赵小云身侧，准备随时接住倒下的她。
六柱香也就是三盏茶时间过去。赵小云呼吸越发急促，身体摇摇欲坠。
随着赵小云最后一次沉重的呼气，再也没法顺利吐气，而身体向前倾倒，心里大呼倒霉，也眼看着自己即将俏脸着地。
赵安在赵小云倾倒的一瞬间就一把拉住了她的右手，稳稳的拉住了她。
但是这么一放松下来，赵小云最直观的感受就是这双腿不是她的了，根本无法站立！
但她还是想问一句，“爹，多长时间了。”
“没多久，还需努力。”赵安突然松开手。
赵小云第三次摔在地上，她是真不愿意起来了，就让她懒死在这里吧！
第十章 神奇的马步与打坐（）
赵安看着瘫软在地上的赵小云，说道，“现在到房中盘膝坐下，回忆自己刚刚的马步。一个时辰后，再来这里。”
赵小云动了动手指，都觉得骨头散架了，更别提自己穿过中庭，到后院，接着打开门，关门，盘膝，想想，她就觉得自己就是一滩烂泥，扶不起来。
“如果想战场杀敌，就照我说的去做，”赵安如同洪钟一般的声音突然发出，莫名的让赵小云心里涌出一股气质，坚定了自己要成就威名的信心。
双手撑地，双腿止不住的发抖，发软的慢慢的站了起来。
一步，
两步，
三步。
每走一步，赵小云都觉得自己下一秒肯定是要倒下去的，但是她是赵云！她不能倒！她还要上战场，去见识那历史上有名的战场，去找寻那些闻名的人物，她还要为了她的命运作斗争！
就这么坚定着走着，跨过中庭的时候，赵小云的背已经弯了，直不起来，双手扶着弯曲的膝盖，每一步都很艰难的往前挪。
从中庭到后院不到五十米的距离，此时却觉得比跑了五公里还要累。
终于赵小云看到自己的房门，使出全身力气推开了门，抬腿跨过门槛的时候，那滋味，她这辈子都不愿意感受第二次了，但是她不知道的是，这只是刚开始而已，并且赵安今天对她，真的是手下留情了，要搁别人，估计眼皮都抬不起来。
关上门后，赵小云挪步到床上，整个人一下子瘫下来，静静地看着屋顶。
“起来，打坐休息！”赵安洪亮的声音传了过来，仿佛就在耳畔般。
赵小云费力的扭过脑袋，有内力真是了不起啊，什么时候能见识传音入密啊。
挣扎着从床上坐了起来，双腿盘膝着，原本弯曲的背下意识的挺直了，呼吸渐渐的放松了下来。
中庭，练武场。
莫陌在两人结束后，走了过来，看着眼神幽邃，不知道在想什么的赵安，问道，“芸儿能出行吗？”
赵安感慨不已，“芸儿的武学真的是天赋异禀，我想不出一个月便可顺利出行了。”
听到赵安如此评价赵小云，莫陌心里既骄傲自豪又担忧，这意味着他们只能留赵小云最多一个月。
“夫人无需担心，芸儿是有大气运的人，不出五年，必将名扬天下。”赵安就是这么的自信他的女儿不是一般人。
可作为母亲来说，莫陌要的只是女儿的安全，她才不去想是否名扬天下呢。
赵安看着夫人纠结的脸，安慰着转移话题，“好了，夫人先去煮碗参汤吧，芸儿今日消耗较大。”
莫陌眼含担忧的去了厨房。
房内的赵小云正打坐着，莫名的突然想起来扎马步时候的感受。
刚开始的时候她姿势不对，完全站不稳，还分心。可后来她的全身心都关注到了自己的身体上的时候，她有一种感觉，那就是她的腹部有一团火，正在往她疲惫的四肢涌动着，滋润着，所以她才能坚持下来，最后那团火不再输送能量的时候，她坚持了一会儿就倒下了。
现在她静静地打坐，明显能够感受到她的下腹部是温热的，越来越热，让她的整个身体的疲惫都一扫而空。
不知道过了多久，赵小云睁开双眼，感觉到自己的眼睛都明亮了几分，连不远处，原本看不清具体纹路的床沿，此刻都一清二楚。
“这么神奇啊。”赵小云摸了摸眼睛，感叹着，就扎了一会儿马步怎么就这么厉害，这难道是她穿越的自带技能？
嗯？赵小云再次发现，她摸眼睛的时候，手臂没有感到任何的累了。
不可置信的她，连忙起身，也顾不上穿鞋，站在地面上，感受着有力的双腿。
赵小云啧啧称奇，扎马步厉害也就算了，打坐休息也这么牛，怪不得电视上老是放打坐休息呢。
既然这么厉害，那还等什么。
赵小云兴奋的穿好鞋，一路狂奔到中庭。
看到赵安正在打着拳，每一招每一式都是那么的干净利落，这是他在战场上一步一步总结出来最好的拳法。
待感受到赵小云的气息后，赵安慢慢回收招式，再转身，看到精神抖擞的赵小云，赵安心里再次对赵小云高看几分，但为了不让她骄傲，也只能骗她，“芸儿可知你打坐了多久。”
赵小云抬起手，看着空空如也的手腕，尴尬两分，忘了这不是现代了，她没手表也没手机。只能依靠着天上的太阳可她真的不知道太阳怎么辨别时间啊。
所以，她现在只能诚实的摇头，“芸儿不知。”
赵安双眸锐利的盯住赵小云，气势外放，直接让赵小云在这寒冬腊月，额头上紧张出一丝汗，“一个时辰的打坐，你却在一个半时辰后回到这里，如果这是战场，你已经犯了大错了！若是延误军情，罪该万死。”
赵小云惊诧，不就多了半个时辰嘛，顶着赵安得气势抬头，“可这是在家中。”
“打坐时心无旁骛，你若平时没有时间观念停下，在军营又如何能记住！”
面对着赵安无理取闹似的严苛，赵小云认命，“是，爹，芸儿不敢了。”
“好，”赵安知道自己第一天就这么要求赵小云太过于严厉，但时间不多，芸儿天赋又好，怎么可能白白的浪费在无聊的事情上呢。“现在告诉我，打坐了一个半时辰，有何感受。”
赵小云抛开其他，缓缓说道，“我在扎马步的时候，就感受到下腹部有团火，给我能量，等能量没了，我坚持不下来了，我在打坐的时候，那团火又慢慢壮大了，所以我又有力气了，”说到这里，赵小云突然想起一个名词，眼巴巴的问道：“爹，这股能量是不是内力啊。”
赵安不懂赵小云口中说的能量是什么，但他明白她的意思，这才知道原来芸儿能坚持这么久，是因为她摸到了武学的门槛，身心统一。如果自己有芸儿的万分之一的天赋，可能他就会披上战袍，平定祸患吧。
第十一章 剑法（）
赵小云尝到甜头，兴奋不已，“爹，我现在感觉特别好，我还继续扎马步吗？”
“明日卯时再扎马步，现在为父给你演示一遍剑法，能记多少记多少。”赵安说完走到一边把平时佩戴的剑提了过来。
赵小云识趣的往后退了两步，把空间留给即将演示的赵安，眼睛一点都不眨，囧囧有神的盯着赵安，生怕漏掉一星半点。
赵安提着剑，站在场中央，闭上眼睛，暗暗运功调息，将万物置身于身外。仿佛他的一切就是手中剑一般凌厉。
“刷，”
赵安突然睁开双眼，那双眸子比平时更加明亮，充斥着让人不敢直视的锋利。
赵小云这次没有被赵安得气势所吓倒，反而挺直了身子，知道正事要来了。
就在此时。
赵安手中的剑突然刺了出去，一往无前的往前刺。
再一次出剑向下挑，再一个转身冲着身侧开始横扫过去。
赵安得剑法很快，也很简单。
没等赵小云反应过来，赵安一套剑法就完整的演示了一遍。
“芸儿，看清多少了。”赵安突然发问，打断了沉浸在剑法之中的赵小云。
“啊？”赵小云脸色微红，刚刚记住一点，被她爹这么一打断，一点也记不得了，也不算完全记不得，比如她爹站在那里，她还是记得的。
赵安看着赵小云红晕的脸颊，哪里还能不知道赵小云的想法，严厉的呵斥，“这么简单的剑法都不记得，你如何上阵杀敌，与天斗。”
赵小云被一激，气势抖增
