吃货如此多娇-第11章
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“可我乐意，就算我什么都不是，我也要让她过得开心。”
顾云崇用手抹了一把嘴角，收敛了笑意，目光直直盯着方墨，仿佛是要在他的脸上当场开一个洞出来：“这次权当你是无意的，我不计较。但是，最好不要有下次，不要逼我跟你动真格的。”
方墨将所有的情绪都沉进眼底，站在原地不动，听着顾云崇把所有话说完，然后跟着冷哼了一声，笑道：“可惜啊，这次，我是故意的。”
握住乔锦寒的手，是因为他察觉有镜头对准了他们，他故意让记者们拍到这样暧昧不清的画面，才能彻底让安卿卿从这段绯闻当中脱身。
顾云崇并没有发火，而是格外冷静地弯腰拿起地上的牛奶，咬着吸管，悠然喝了起来。
其实有时候，有些事，有意还是无意，并不重要。
对于顾云崇来说，重要的只有结果而已。
荼荼一路急匆匆地冲进门来，俨然在跑进来之后才意识到方墨房间的大门竟然是敞开着的这个事实。她收住脚步愣了一下，就见顾云崇迈着从容的步子走了出来。
“墨爷，你朋友？”
两人擦肩而过，顾云崇从容不迫地喝着牛奶，完全没有要停下来打招呼的意思。荼荼好奇地指了指顾云崇的背影，转过头时才看到方墨脸上的伤，惊讶不已：“你脸怎么了？”
第37章 无一幸免（）
“他就是顾云崇”，方墨抹了一把脸上的汗，对着镜子查看脸上的伤口，一边不以为然地答道：“我刚刚跟他打了一架。”
“啊啊啊？！”
荼荼凌乱不已，方墨的一句话信息量太大，她的大脑一时半会儿无法解析明白。但是她还记得自己来的目的，事情紧急，否则她不会大半夜亲自跑过来找方墨的：“刚刚收到消息，发出去的稿子，本来已经上了，但都被突然撤下来了。”
按照方墨的安排，荼荼先找各家网站发出“方墨疑似与神秘女子交往”的稿件，然后再发出一篇安卿卿接受采访谈与方墨关系的稿件，顺势撇清两人关系。
“全部？”
方墨若有所思地问，荼荼点点头，用了一个无比肯定的语气：“全部。不止新闻稿，还有天涯的水军，微博的大号，甚至是之前你与安卿卿的绯闻报道”
凡是与之有关的，无一幸免。
“是他干的”，方墨眼睛一亮，虽然很不情愿，但是心里还是不得不表示了几分钦佩，能把他拦截的如此干净利落，而且动作迅速又低调，果然是顾云崇的风格。
“谁？”荼荼刚问了一句忽然就恍然大悟：“是顾少？”
方墨的手机忽然响了，来的是短信，未知号码，但语气却是无比熟悉的：“看你忙活了一晚上，送你点小礼物吧！”
方墨的额角动了动，有电话打进来，是安卿卿那部戏的制片人，他随手接了，心里却在琢磨顾云崇所说的“小礼物”指的到底是什么。
“墨爷啊，小弟我知道错了，我再也不敢了！我这也是为了宣传戏啊！我发誓我再也不让狗仔炒您和安小姐的绯闻了！我以后绝对不敢雇水军去煽动网友骂人了！您大人有大量，就别跟小弟一般见识了。我保证、保证绝对没有下次了！”
制作人大人语气唯唯诺诺，诚惶诚恐，方墨一开始听得一头雾水，但很快就明白过来，怪不得他和安卿卿的绯闻像是滚雪球一样越滚越大，原来是这家伙在搞鬼。
方墨不知道制片人为什么突然打电话给他赔礼道歉，按照常理来说，这种人玩惯了这种伎俩，是不会轻易承认的，更别说这种一门心思的乞求哀求恳求了。
“如果让我知道有下次的话”，方墨说了半句，忽然觉得这句话太像是顾云崇跟自己说的了，于是硬生生咬住了舌头没再往下说。但是在制作人听来，还以为是刻意的给他个下马威，于是连忙拍胸脯打包票：“绝对没有下次！绝对没有下次！拜托您跟卓小姐说一声，请她消消气，以后有什么事儿，小弟绝对随叫随到！”
方墨终于心中一片明朗，原来顾云崇是打着他的旗号去吓唬制作人了。卓小姐是这部戏里最大的投资方，另外有三个演员也是靠她的人情关系才请来的，如果她一旦撤资，估计整部电影就得停拍了。
“那好吧！”
方墨答应了一声，制片人立刻千恩万谢，差点就要感恩戴德为方墨做牛做马了。他挂了电话，才发现有条短信早就到了，还是那个未知号码：“礼物喜欢吗？别太感激我哦！”
他看了一眼短信，然后气定神闲地把手在手机上按下几个字，发送：“我感谢你全家。”
方墨给自己倒了一杯红酒，坐在窗边往外望去，安静地合上双目，任凭窗外的点点星火穿透玻璃，在他的鼻梁上洒下斑驳的光影。
顾云崇，你别得意的太早。
龙有逆鳞，凡人触及必大怒，山呼海啸，众生殉难。但是现在我知道，乔锦寒不只是你的逆鳞，更是你的弱点。
现在，我倒是对你的这个弱点充满了好奇呢！
第38章 教你做牛肉汤（）
牛肉汤真的是很好喝很有营养的一道菜。
我们家炖过牛尾汤，牛肉汤和牛筋汤，味道都是不错的。
牛尾汤
牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。本草纲目：“牛肉具有补中益气，健脾益胃的作用。牛肉可以补气，功效同黄芪。牛髓具有补中，填精补髓的作用，久服可延年益寿。李时珍说：牛髓能润肺补肾，泽肌悦面。治理骨折，擦损伤痛，有很奇妙的效果。”
秋冬适合进补，喝牛尾汤还是很不错的。
枸杞牛尾汤，比较简单。
材料：
主料：牛尾750克
辅料：枸杞子50克
调料：大葱10克；姜10克；盐3克；黄酒10克；味精2克；酱油8克
做法：
将枸杞子洗净，平均分成两份，一份加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁25毫升，另一份备用。将牛尾刮洗干净，剁成段，投入沸水锅内略氽，取出同洗净。将牛尾、枸杞子和适量姜片放在瓦罐内，加入适量清汤、料酒、味精、酱油、葱、精盐，先用武火煮沸，加入枸杞子浓缩汁，改用文火炖煮，牛尾酥烂关火调味即可。
牛肉汤
一般来说用牛骨头炖汤的很多，或者是清炖之后调味喝汤，还有的用来做菜也是很好的。
我经常做的牛肉汤，一般是比较清淡的，不过是用牛腩炖的，据说是可以清理肠胃，补充氨基酸的。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。所以安卿卿需要瘦身，但是乔锦寒还是让她吃牛肉。因为牛肉能提高机体免疫力，是一种完全蛋白质食品，其补养效果与中药黄芪齐名。
牛腩炖汤的话，必须切小块，然后用水焯一下。把水倒掉，重新加水，放料酒、姜块、葱叶、花椒、大料一起大火炖，其中，料酒也可以换成黄酒。大火开了之后，小火慢炖，一般2至3个小时，炖烂之后放盐、糖等调料调味，然后撒上一把葱花香菜，稍稍放一点胡椒粉就能喝了。
牛筋汤
这是我最近很爱的一道汤。
牛蹄筋切成小块，然后用水焯一下，再重新大火煮开，然后小火慢炖。
这个用砂锅炖感觉最好，粘粘的，炖一次可以喝好几次，含有丰富的胶原蛋白，对女士来说，绝对是好东西。
喝的时候放盐糖，稍稍加一点酱油和胡椒粉就可以了。
附：百度百科写的，吃牛肉的好处。
1。牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
2。牛肉含维生素b6蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素b6就越多。牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3。牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4。牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。
5。牛肉是亚油酸的低脂肪来源牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
6。牛肉含锌、镁锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素b6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7。牛肉含铁铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。
8。牛肉含丙胺酸丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
9。牛肉含维生素b12维生素b12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素b12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。
第39章 心理阴影（）
顾云崇约了十点见面，但乔锦寒向来不习惯让对方等，所以刻意早走了一些，没想到顾云崇竟然来得比她还要早。电梯门缓缓打开，乔锦寒就看到顾云崇站在斜对面，背靠着一堵墙，低垂着下颌，仿佛在安静地思考什么事情。
顾云崇今天穿了一件宽松的灰色v领t恤外加一条水洗白的牛仔裤，松松垮垮的感觉，像极了一个大男孩。他闭着眼睛，头发很自然地垂下来。
乔锦寒有点错愕，总觉得不忍心打扰这样美好的画面，只是安静地，将他上上下下又打量了一番，顾云崇乍一看并不是像方墨那样好看的帅哥，但是，他笑的时候是温暖而舒服的。
只不过，这是第一次看到他如此安静从容的一面，简单的像一张白纸。
在乔锦寒的注视中，顾云崇缓缓睁开眼，下颌抬起来，转向她看过来的方向，笑着出声打招呼：“你来了。”
乔锦寒点点头，顾云崇的声音温柔的就像一湾湖水，轻柔美好的让人心甘情愿地溺进去，她的心跳骤然快了几拍。
顾云崇站直了身子，大步走过来，在经过乔锦寒身边的时候抬手打了个响指，成功吸引了她全部的注意力：“走吧！”
顾云崇似乎对横店格外熟悉，他带了一盒牛奶，叼着吸管领着乔锦寒一路从容地从秦王宫逛进清明上河图景区。乔锦寒走着走着就饿了，但是又不好意思说出口，只好把随身揣着的巧克力偷偷拿出来充饥。顾云崇眼尖看到了，于是无奈地低着头一笑，懒洋洋地摇了摇手里早已经空了的牛奶盒，一边看表一边故意大声地抱怨道：“哎呀，都中午了，怪不得我都饿了呢！”
说着意气风发地抬手一指：“走，咱们吃午饭去！”
乔锦寒自然乐意，两个人直奔万盛美食街而去。
横店的万盛美食街算是南来北往各地美食的聚集地了，一到这里，顾云崇立刻就如鱼得水，开始洋洋洒洒地挥斥方遒：这家是港式茶餐厅，老板是地道香港人，蛋挞很有名；那家是卖金华酥的，味道不错；那家是活鱼锅，鱼很新鲜
乔锦寒此时已经饥肠辘辘，对着一堆美食早就星星眼了。他们本来说好要去吃活鱼的，但是走到门口才无比震惊地发现，坐在那儿等排号的队伍实在是太过庞大。乔锦寒一边惋惜一边感叹“人太多了估计排到了我们早被饿死了好吗”。顾云崇已经把手伸进口袋里，正打算把手机顺出来发个短信，搞一张空桌子出来。
然而就在他把手机掏出来横在掌心的工夫，乔锦寒已经四下打量着一番，扯了扯顾云崇的衣袖，认真地抬手一指：“云崇，我们去那家吃饭吧，那家还有空位置。”
她指的是隔壁的餐厅，招牌不太显眼的样子，可店面装修看起来却很温馨。
顾云崇对于吃什么其实并没有太大的执念，只要乔锦寒不反对就好。两个人�
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