娱乐天王的养成系统-第76章
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“另外，跆拳道通常都是以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。这样的攻击方式虽然果断，但是容易嘿对手可趁之机。
不过我挺喜欢跆拳道的武术精神的。讲究内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。”
虽然跆拳道不是中国武术，但是辰耀还是说出了他对跆拳道的理解，没有过多的去贬低，也没有过多的去夸大其词，这让林佑对他不由得刮目相看。
“那你呢，练的是什么武术套数？”林佑不禁好奇起来。既然辰耀在众多辰家班成员中得到重用，那么一定有他过人的本领。
“其实也没什么，跟辰龙大哥一样，武术套路挺复杂的，再加上我们是武行，是为影视剧而服务的人，比如泰拳啊，跆拳道，合气道。不过我最喜欢的还是截拳道。”说着，辰耀的脸上写满了对截拳道创始人李小龙的崇拜之情。”
“好了，说了这么多，该给你训练了。这是我今天的任务，不然师父一会发现我俩偷懒的话，倒霉的一定是我。”说完，辰耀不由得吐了吐舌。
在此之前。辰龙给他们已经讲解了《十二生肖》这次所要处理的场景，因此在拍摄的过程中，不可能只涉及到一种武术种类。再加上以动作搞笑著称的辰龙动作电影，又怎么会仅限于一种武术题材呢。
“这个东西你先收着，今天训练结束后在红肿处涂些，第二天就能消肿了，不过你可别把它当成神药，仅限于轻微红冲，要是红肿的厉害，你还是物理药理一块上吧！”林佑下意识的点了点头，不过随后他意识到，一会的训练恐怕没有汤姆传授自己时的那么简单。
果然，就在林佑在那击打沙袋并练习躲避时，辰耀拿来了两个沙袋，看样子并不轻，随后将它们绑在一根长两米的架子上，这时候林佑才注意到，这两个沙袋被制成连体的了，连接材料是弹簧，林佑试着击打其中一个沙袋，可就在下一秒，林佑就被另一个沙袋猛地锤到了后背，如果不是自己扶着前面的沙袋，恐怕自己少不了来一个狗啃泥。
“这个装置是用来训练协调性的，这次的拍摄上会用得着，我也是让你先行体验一下！顺便告诉你一下，这里两个沙袋一个是四十公斤，一个是七十公斤的，算是为你特质的，要知道我们都是九十一百公斤级别的，当然，刚才你也看到了，如果你的反应不够快速，就会被沙袋打到，而按照我们的要求，你每分钟至少要在两个沙袋上出拳次数不少于四十，且每拳不得少于四十kg。”
“四十下、每下都得达到四十kg？”林佑咽了咽口水，虽然他不知道这两个数字代表什么概念，尤其是四十kg，但是他知道，这一定是具有挑战难度的，不然的话，自己也用不着训练了。
“这里面装了感应器，你每分钟出拳的次数以及力量，它都会第一时间记载下来，所以偷懒是没用的。”一旁的辰耀笑了笑道。
“额。。。。我。。我没想偷懒。”说着，林佑慢慢走到沙袋前，看着两个沙袋前后距离自己不足三十公分，林佑知道今天的苦头算是吃定亏，毕竟自己的一拳下去必定会带起连锁反应，而自己又怎么能在那刹那间将后方的沙袋给躲避呢？
知道林佑没有经验，如果自己不加以传授的话，恐怕明天能不能好好走路都是个问题了，于是辰耀走到两个沙袋中间道：“这些东西需要自己去看去领悟，我即便是做的太好说的再多，你自己没有领悟，也是白搭。”
林佑点了点头，的确，武术这一行的确需要入门导师，但是有句话说的好，师父领进门修行在个人，不论是辰龙，还是辰耀，他们在进入武行时，都凭借着自己的领悟能力以及艰苦训练才有了今天的成就。
而正如辰龙说的那样，新一代的年轻演员们固步自封，将自己可以发展的类型给抛弃了，过多的去追求利益化，市场化了，而这样的后果是很可怕的，这不仅艺人的自身问题，更会强烈的形成对比，老的电影人已经打不动了，而新一代的电影人却都在拍言情剧，这，就是最现实的悲哀。
（我想肯定有人练过散打或者跆拳道的吧！站出来，群里见。）（未完待续。）
第一五四章 双子沙袋
虽然林佑知道身在辰家班的辰耀有很强的爆发力，但是没有在亲眼验证的情况下，林佑也不知道他的个人实力到底达到哪一步了。
站在两个沙袋的中间，辰耀大喝一道：“哈。”说时迟那时快，辰耀快速的伸出了右拳，将面前的沙袋击起，在弹簧的作用下，辰耀身后的沙袋也被带动起来，可它还未靠近辰耀，就被辰耀的左手手肘给击飞。
如此反复，沙袋在林佑的面前不停的摇摆，速度也是快的惊人。
如此反复不知多久后，辰耀同时伸出左右手，将沙袋平衡了下来，随后转过头来看向林佑道：“最基础的训练基本都是这样，等你什么时候能够像我一样，你就能进入第二段的学习了。”
听着辰耀的话后，林佑不由的的深吸一口气，怪不得听人说在武行，如果没有八到十年的武功功底，想要混一口饭吃，简直就是痴人说梦，尤其是在高手如云的辰家班。
而除了林佑所看到的这些，辰耀还告诉他武行估计是世界上危险系数较高的职业了，就在辰耀进入辰家班之前，他就听说之前的拍摄都是不允许佩戴护具的，因此危险系数也就特别高，往往一个危险镜头有好几个武行演员排队，最夸张的有一次，辰龙拍摄从三层房那般高的竹架子上摔落下来的镜头，底下就有数十个武行演员排队拍摄，第一个受伤了就第二个，第二个受伤第三个。直到拍摄出他们想要得到的武术效果来。
虽然同为演员，但是他们的危险成分跟一些演员来说，简直就是天壤之别，而除了这些，他们之间的待遇也不能混为一谈。
因为大多数的武行一般都是为替身，即便是露脸的。戏份也比较少，像辰龙，红金保，原彪这般成功的武行演员，少之又少。
数十年前，武行基本上承包了，国内根本没有如此专业的武行演员，因此那时候也被武行演员称为武行黄金时代的十年。那时候，一个专业的武行演员，一天的报酬约为一千港币。虽然价格偏高，但是剧组为了武术效果，也不得不聘用他们。
但是随着内地的影视剧的快速崛起，一些业余的武行演员也逐渐加入了进来，而此时，他们才意识到，传统的武打动作电影已经开始慢慢逐渐消退，取而代之的是类似于《龙门客栈》等新型武侠片的崛起。
于是，动作片的另一个十年也缓缓展开。与此同时，一些新面孔的动作明星也开始出现在了人们的视野之中，如吴金，郑子丹。李连劫，赵文倬等等。
不过虽然国内的动作片也深得好莱坞导演们的一致好评，但是所有人也都知道，能够进入好莱坞导演们眼中的。也不过是那几人而已。他们往往凭借着自身的实力去获得观众们的认可，他们的武打基础也是从小便已经积累下来的。
这其中，最具典型的代表。如吴金。作为圈内人著名的动作导演林彩祥就曾说过：吴金的武打身手很不错，毕竟早年的经历摆在那。他以其正邪兼顾的气质参演过多部动作片。从功夫小子到功夫明星，再到功夫片导演，吴金尝试了多个不同的身份。身为李连劫的师弟，吴金的心态和师兄越来越像：不断突破自我，却一直能够保持内心平和。
听了辰耀讲了这么多，林佑也知道，凭借着鲜肉的样貌迟早会被市场淘汰，只有不断的突破自我，发掘自我，才会被市场肯定，想到这，林佑缓缓的来到两个沙袋前，大喝一声：“哈。”
在辰耀看来，这一声气势十足，但是爆发力到底如何，还未可知。
果然，就在林佑深处右拳击打沙袋时，林佑感觉到了拳头与沙袋的接触面传来的疼痛感，他下意识的看了看，可身后的沙袋却狠狠的给了他一个教训。
看着林佑被两个沙袋前后夹击，一旁的辰耀却没有丝毫的犹豫道：“集中注意力，重来。”
林佑没有气馁，他调整了一下自己的呼吸，摆正了身体位置，一如刚才，快速的出拳，随后手肘用力击飞快速飞来的沙袋。
身后那几十斤重的沙袋给予了林佑巨大的压力，只有深刻体会到手背、手肘处传来的疼痛，他才能够理解到武行演员的不容易。
虽然林佑的身材比起一般人要好上不少，但是作为动作新人，林佑也仅仅坚持了四组，便觉得自己已经精疲力尽，这样的训练不是一般人能够吃得下的，就连辰耀也是从小苦练后才得到了辰龙认同。
与单个沙袋的击打方式不同，这样的双子沙袋更具挑战性，因为重量的原因，只要力量达到一定程度，它就可以像钟摆一般摆动，以此来训练武行演员们的身体协调以及快速反应能力最是适合。
“其实你的表现已经很不错了，很多人一开始连两组都完成不了，虽然普通人基本上都可以做到单拳单次40kg，但是在零点几秒中的时间内快速爆发，也不是人人都可以做到的，只要你长期锻炼，我想你可以做到。”
“这样的双子沙袋有得卖？”林佑看着造型别致的双子沙袋问道。
“应该没有，双子沙袋虽然早就有了，但是也都是武行一直在用，你在镜头前没有看过类似的器材吧？这是武行的前辈们慢慢摸索出来的一种武术器材，旨在训练武行成员。而一般的拳击手他们也不会采用双子沙袋来训练自己，因此市面上这样的器材，恐怕少之又少。不过你既然得到大哥的重用，我想从武行带一个回去应该也没有问题，等你拍摄结束后，我会给你安排。”辰耀一下就琢磨透了林佑的心思，当即说道。
“那就谢谢了，要不然的话，我真怕在这里练的回去就生疏了。”说着，林佑揉搓了几下红肿处，随后，站在两个沙袋中间，继续训练。”
（咳咳。。。。。第一章其实比较早，应该有人会以为我第二章也会早才是。让大家苦等这么久，下次大家如果在睡觉前还没有更新好，那就第二天起来的时候再看吧！抱歉了，我也是休息了一会，结果睡过头了。）（未完待续。）
第一五五章 全球音乐榜上榜
在英国的这段时间里，林佑白天拍戏，晚上接受辰耀给自己定下的训练目标，可以说，在系统的帮助下，林佑进步的很快，就连辰龙都觉得林佑在动作戏方面有很好的天赋。
而根据华裔兄弟给林佑做出的安排，他在拍戏的这段时间，华裔将会给他确认的专辑歌曲送去打榜，不过倒不是华裔兄弟主动要将歌曲送去打榜，而是《全球音乐榜上榜》邀请的林佑。不仅如此，除了林佑，国内众多的一线歌手都被请去助阵，当然，也不乏当下年轻受追捧的青年歌手。
作为国内的第一个直播打榜的节目的首播，很多歌手都做了充足的准备，为了激发国内音乐人的创造力，节目组选择了老牌歌手与时下新人硬碰硬的模式，由于国内乐坛一直因创新力低，新作品质量堪忧而饱受诟病。究其原因，许多业内人士都认为，缺乏透明大平台堵住了新锐歌手的进取之路，而某些看重资历和名气的“潜规则”也让一些乐坛老人失去了相互学习的态度。
而《全球音乐榜上榜》打榜的方式分为两种，一是在非直播时段，观众通过扫描电视机下发的二维码投票占30％；观众通过合作的音乐平台投票占30％；合作的音乐平台正版音乐试听量占20％；观众通过拨打电话投票占10％；专家投票占10％。这样就决定了top10的候选歌曲。
二是直播时段，微信投票、短信投票、扫二维码投票、cctv微视客户端投票。这样就决定了当周top10的最终排名。
可以说，《全球音乐榜上榜》节目的开播，让很多新锐音乐人多了一个公平竞争的平台，而今天的这场首播，注定有一场厮杀，这是老牌音乐人与新锐歌手间的对抗，也是音乐席上的一场饕餮盛宴。
“欢迎大家收看《全球音乐榜上榜》。这是国内首个歌曲直播打榜的节目，今天我们邀请到了国内众多一线歌手以及时下新锐青年歌手，在这里，他们将会进行一场面对面的厮杀，而到底to
