妻心似刀-第195章
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我以为一来就可以学拳法了，没想到他却教我“站桩”。
“三体式桩功，是形意拳的核心和基础。”
“其实也没有那么玄，也不是什么骗人的东西。就跟学英语一样，字母不学会，后面什么都没法学。”
“学习，是一个坚持和循序渐进的过程。”郭明老师这样跟我说道。
他给我演示了很多次，然后让我学着做给他看。
说实话我心里觉得很别扭，尤其是有那么多人看着，总觉得不自在！
我心说不就是摆个姿势吗，能有多难？
但当我摆出来的时候，才发现自己真的是漏洞百出。被郭明一一揪出来，严厉地指责和训斥。
等到我最后摆出三体式的时候，我感觉自己快疯了！
这尼玛哪里是人学的东西，简直比踏马练瑜伽更痛苦，全身都传来酸痛至极的感觉。
“呼吸！呼吸！”
“呼吸是人体的本能，也是生命存在的根源！婴儿为什么那么脆弱，却还能保持建康？”
“因为他们懂得摄入营养，懂得胎息，更懂得大量的休息！”
“外向的人呼吸更重，他们的生命体征和精力就更旺盛。内向的人呼吸都有气无力的，精气神不足，跟要死了一样！”
“人活一口气，呼吸法都掌握不好，你学什么形意拳？”
我特么被骂得狗血林头，偏偏感觉好像还有那么几分道理。
以极度僵硬和痛苦的动作站桩了几分钟，我感觉浑身都快崩溃了。
看到旁边有个学长拳的学生，一拳干净利落地打断一块木板，我觉得有些怀疑人生了。
我是不是学错东西，被玩了？
教练，我后悔了，我想学长拳！
不，我想学自由搏击，我感觉那个才是打架用的啊！
第三百八十三章 真尼玛科学
“看什么看？”郭明哼了一声，似乎察觉到了我的想法。
“没学过解剖学吗？让你吸气，压到肺隔膜，再压到小腹！”
“膝盖！给我曲着，不准打直！”
“45度角！45度角！谁让你乱动的？这么懒散，平时有没有锻炼过？”
我实在是心态炸裂，感觉这站姿比特么站军姿更恐怖。
有没有效我不知道，但锻炼意志力肯定是没跑了。
这样奇怪的站桩方式，给我的身体带来莫大的压力，很快竟然汗水湿透了衣服。
“才五分钟。”郭明看了我一眼，直摇头，“你这个身体素质不行啊。要不考虑下学跑路，别学什么拳法了？”
“不行！”我死死咬着牙关，觉得不能就这么放弃。
那尹成林替我挡刀的一幕，还有陈安琪遭遇危险时，绝望而无助的目光。还有我被绑成猪儿虫，在地上蠕动着的煞笔样子，真的很令人揪心！
说什么，也不能这点挫折就放弃了！
我都不知道是什么意志在支撑着我继续坚持，很快就感觉自己浑身像是灌了铅一样，沉重到可怕。
我觉得呼吸都在颤抖，就像脱力了一样，手脚也在忍不住地轻微颤抖。
“不行了？”郭明问我。
“行！”我咬着牙。
“行就给我不要抖，丢人现眼的。”郭明叹了口气，“怎么就跟个宅男似的？”
卧槽——
踏马的，我就不信随便抓一个上班族来尝试，会比老子轻松到哪去！
“别咬嘴唇了，跟个女人一样。嘴皮子都咬破了，出血了。”
“你昨晚是去夜总会玩了一晚上吗？脚杆还在打抖抖？”
“又没有太阳，你冒什么汗水？”
“见不得人吗？头抬起来。”
郭明的声音如同魔咒一般，在我耳边严厉地响起。
卧槽，这不科学啊！
在我的想象中，这种牛逼哄哄的武人，应该都是很装逼，拿出风范和淡然的感觉啊。
怎么跟个毒舌一样，嘴上完全不饶人，动辄就唰唰喷毒液啊？
到最后我感觉自己已经成了抖动的马达，抖啊抖的，怎么都控制不住。
心有余而力不足，说的就是这种情况。
“噗通”一声，我再也坚持不住，跌坐在了地上。
我感觉自己完全没力气了，大口呼吸着，胸腔像是破掉的鼓风机一样起伏，口鼻发出嘶哑的呼吸声。
渡秒如年，我感觉自己像是站了一个小时。
“嗯，不错，十五分钟。”郭明看了一眼手机，点头道。
我气得直龇牙——才十五分钟？
我怀疑他在骗我，但看了一下时间，简直欲哭无泪，还真的是十五分钟。
“还觉得站桩简单吗？”郭明冷笑了一声，摇头道，“年轻人啊，对不懂得事物要抱有敬畏之心！”
“你自己都不看好一个东西，又怎么能把他做好？”
我惊讶地看向他，怎么开始上哲学了？
“早晚有一天，中医还有中国拳法之类的东西，会被你们忘得一干二净。”他摇头开口，似乎感慨万千。
“今晚跟我一起吃饭吧，跟着我住几天。”郭明突然开口，让我非常惊讶。
“看什么看？有个姓江的小子，跟我和老刘都打招呼了。不管你来学长拳还是形意拳，我们都会教你。”
“不然你以为我很闲啊？为了你那一千块花这么大功夫？”郭明没好气地骂道。
“谢谢老师！”我衷心道了声鞋，心里在感慨之余，也觉得蛮不可思议的。
没想到，江安宁还给我留了一手，并不是放任我不管，任凭李宇他老子收拾。
想了想，在长椅上休息的时候，我给江安宁打了个电话。
电话很快被接了起来，传来他倦怠的声音：“给我打电话，是去了中医大吗？”
“嗯，”我应了一声，“谢谢你，安宁哥。”
“说实话，我更希望你不去。”
“被李刚请人打死算了，”江安宁冷笑了一声，“不过你听懂了，还真的去了，我也没话可说。”
“不是我想帮你。只是陈安琪那边我不好交代，毕竟你是她老公。”
“懂吧？你在沾一个女人的光。”
我没什么好说的，心态莫名地沉稳，“嗯”了一声。
毕竟他顶着那么大的压力，就是再对我说得难听一些我也会接受。
“记得我那两个保镖吗？”江安宁突然问道。
我愣了一瞬，不知道他为什么说这茬：“记得。”
“他们就是这两个老师教出来的。”
“我不是想提醒你这两个老师多么有真才实学，只是想告诉你——学好点，我雇你做我保镖。”
“对了，你公司那边我帮你打过招呼了。你就跟着学东西，不要到处乱跑。”
“你老婆就由我照顾，就这样。”
电话直接就被挂断了，非常不给我面子。
我听着“嘟嘟”的忙音，一时不知道该说什么。
我掏出一根香烟，想给自己点着，被郭明一把打开。
“啪”的一声，疼得我“嘶”的倒吸了一口凉气。
“抽烟影响肺活量，呼吸会出问题。”他说完这句话，直接将没点着的香烟弹进了垃圾桶。
我叹了口气，就觉得烟瘾有些犯了，非常难受，但也只能强忍着。
就这样，我跟着郭明去学校食堂吃饭。
他点了非常多的菜让我付账，但凉拌的小菜居多，肉类偏少。
“非要这么夸张吗？”我看了下一桌子的菜，感觉会不会太浪费了。
“我问你一个问题。”郭明夹了一筷子菜，吃得津津有味。
“你说。”我开口道。
“不管你练拳也好、跑步也好、攀岩也好，总之——运动能运动出钙吗？运动能运动出维生素蛋白质吗？”
他冷笑了一声，问得我沉默地摇了摇头。
“这就对了，”郭明指了指桌上的饭菜，“教你的第二课，吃。”
“你能量都补充不够，拿头去锻炼？只有消耗没有补充，百分百练不出狗屁，只能把自己拖垮。”
我肃然起敬，没想到形意拳还能练得这么科学贴地气。
他那全新而系统的知识，让我产生了一种错觉——
要不了多久，我就能像电影里的甄子丹一样装逼：
“我要打十个。”
第三百八十四章 暴力教学
吃个饭的时间，郭明都不放过我，灌输着中医膳食理念和营养学知识。
“知道子午流注吗？”他开口的方式，让我想到了孔乙己。
“知道茴字有多少种写法吗？”孔乙己似乎是这样说的。
噫，还真有异曲同工之妙。
“知道。”我老实回答，哪怕我不是学中医药理学的，在这个学校耳濡目染了四年，也不可能没听说过这个大名鼎鼎的内容。
中医圣贤发现的人体自然规律，在相应的十二个时辰，人体不同部分的气血会随之旺盛。
也是针灸，以及部分中药疗法和膳食搭配的理论基础。
“嗯，”郭明点头道，“子时，也就是夜晚十一点到一点，是胆经最旺的时候。”
“胆经运作，排毒的时候，务必要在睡眠状态，才能事半功倍。俗话说肝胆相照，脾胃相交。”
“熬夜的人，往往肝脏也会出问题。”
我表示这点东西还是懂的，只是不理解他为什么突然说起这茬。
“想学我的形意拳，就得拿出诚意。从今晚开始，晚上十一点必须入睡。胆气不足，做事都没有魄力。”
“你看看现在你的样子，哪里有点习武的气势？”郭明摇头叹息，好像对我很不满意。
这让我贼气，但好像找不到什么反驳的理由。
尼玛，我刚才还在幻想一个打十个，现在就来给我浇冷水？
一时间我们也没有太多话说，只是闷头吃饭。
吃过饭后，我问起了一个很现实的问题：“老师，我今晚住哪？”
郭明瞥了我一眼，说道：“那么多学生在外面租房过小日子，你租张宿舍床位很难吗？”
我听得目瞪口呆，还有这种操作？
那我岂不是变相又要享受大学时光了？
妙啊，妙不可言。
我在贴吧和跳蚤市场问了一下，还真敲定了一张床位。四百块钱一个学期，简直没法让我稍微感到心痛。
那个出租床位的男生，是大四的学弟。因为已经在比较远的地方实习工作，所以在外面租了房。
反正宿舍空着也是浪费，能租出去换个400也行。
“不会影响到你的室友吧？”我在app上这么问了一句。
“没事，就两个还在宿舍了，我跟他们说过。大家关系都好，不会说什么的。”
听到他这个回复，我才放心下来。在他的室友送来宿舍钥匙后，直接支付宝转账了。
啧，真是怀念啊。没想到时隔几年，我还能重新住回大学的宿舍。
我是一个比较怀旧的人，想到还有点莫名地小感慨。
但郭明显然无法理解我的心思，只是催着我滚去五行大草坪，好好练习桩功。
我跟着他来到夜色下的五行大草坪，发现这里就和以前差不多。夜色下弹吉他的男生，和几个朋友一起和唱着《友谊之光》。
“人生于世上，有几个知己？
多少友谊能长存？
今日别离共你双双两握手，
友谊常在你我心里。”
或许是即将面临毕业吧，那种好哥们要分别的情绪还蛮感人。
也有几对小情侣依偎在一起，吃着零食喝着小酒，一副青春正美好的模样。
踏马的，看得我都以为自己年轻了几岁。
大学，还真是个美好的地方。
“看什么看，我让你来玩的？先舒展一下筋骨，做点热身运动。”郭明严厉地声音，打断了我的遐思。
我应了一声，做了些简单的热身运动，让僵硬的筋骨稍微伸展了一下。
随后郭明就让我跑上五圈。
我看了下宽阔的五行大草坪，傻眼了：“老师，这可不是塑胶操场啊。塑胶操场跑五圈都得有两千米，这该有多少米？”
“你跑不跑？”郭明只问了一句。
“跑，我跑。”我暗自腹诽，感觉他还是想让我学跑路，远大于学形意拳啊。
饶是慢跑，一连三圈我都感觉自己呼吸不过来了。双腿沉重得像灌了铅一样，嗓子像是能喷出火来，肺部也在一阵作痛。
“呼吸节奏。就你这点身体素质，不掌握好呼吸节奏，五圈都能跑死你。”在我经过的时候，郭明摇头说道。
踏马的，又被看不起了！
我心里这个气啊，这还是我之前坚持了一段时间健身的结果，不然更惨。
原本我一直学得
